月に１回鎖骨のメンテナンスで病院通いが続いているわけですが、 半年くらい続けてると有休の残日数が気になり始めてます。 正直、そろそろ行かなくても大丈夫かな…ってくらい、まったく違和感がない右肩。 それでも医者が診察する必要があるよ、って言えば…

骨を折って３か月目過ぎたので定期メンテ。 無事に治っているということで、強い衝撃を（もう一回肩からこけなければ）与えなければ 普通に過ごしていても大丈夫、という話。 自分の普通が、一般の人の普通と同じかどうか疑問があるけれど、 まぁ、大丈夫だ…

すみかわ シーズン序盤、滑走中に骨折という大きなアクシデントを迎えながらも今シーズン３０日目の滑走。 滑走自体は痛みもなく、受傷前と変わらず…なんだけど、メンタル面で大きな傷跡を残しました。 今はそのトラウマを取り払う作業中。 滑るたびに、でき…

セントメリー。 鎖骨を折って３か月くらい。 治りつつある、ってことで、ぼちぼちスピンを解禁。 ぽこじゃんで３程度ですが、その怖いこと。 一回気持ちよく回れれば、あとはね。 転んでも痛みはなく、軸の入らないコークしたり、ぼちぼちでした。 これから…

鎖骨骨折１０週目の仙台整形。 骨ができてレントゲンでもわかる塩梅。 クラビクルバンドも家にいて安静にしているなら外していいよ、という話。 運動は、球技や水泳、テニスなど腕を肩より上にあげて、力いっぱい動作するスポーツは厳禁とのこと。 スキーは…

鎖骨を折って３か月過ぎてからの診察。 折った腕をついて立ち上がっても痛まなくなったし、 クラビクルバンドを外してフットバックをしたり、 スラックラインでブラインドとオープンで４５０アウトしても痛まない。 けがをして直後の予定通りに治ってきてい…

今日は親子二人なので、ジョグはできない。というか、そもそも雨なので無理。 なにもしないのはもったいないので、フットバックしつつ、スラックラインしてみた。 肩、もう大丈夫っぽいですね。飛び跳ねてもまったく痛まない。 だからと言ってクラビクルバン…

です。 いまだクラビクルバンドで鎖骨を圧迫します。 なくてもまったく問題ないのだけど、 油断してバンドをつけないでぼんやりしていると、 肩あたりが重ぼんやりじんわり痛み出してくるそんな塩梅。 目立って改善された…というものは日常生活でありません。…

休んで病院。鎖骨メンテ。 医：仮骨随分できてきて、現状では手術する必要はないですね。 でも、回復の早い人に比べて治りが遅いね。 私：今、転んだりするとまずいですか。 医：また折れると手術になります。 私：… と、言うことで、順調と言えば順調な鎖骨…

日常生活編 ひじが顔の高さより上に上がる範囲なら、両手でシャンプーできるし、両手で顔を洗える。 困ると言えば、頭より高い棚にある物を手に取るのが怪我した腕では厳しい。 腕を耳にくっ付けることができないので、キャッチボールや万歳ができない。 走…

改めて、そういえば骨、折ってたんだけっけ…という具合で振り返ってみると、 もう５週間目、１ヶ月過ぎてたところ。 普通にしていて、上下運動で骨に響くことはまずないし、 軽く小走りしてもほとんど痛くない。 スキーだって普通に滑れる。 前空きのYシャツ…

当直が明けて、すみかわ急行。 昨日の昼過ぎから雪がもさもさ降っていたので今日はパウダー間違いない!!ってこで、 エコーラインで車を５台追い抜きつつ10時前に到着。 案の定あたりで、あとみへ急行。 あとみエリアを満喫していたら、おがっちよっちと合流…

ゲレパウといえどもそこはすみかわ。 あとみBなんてゲレンデというより、まさに近所の裏山。 そんなところを攻めて滑るってなると、怪我をしていて滑れるもんじゃない、 というか、こけたら不自由な手で立ち上がれるか自信がない。 パウダーは舐めちゃいかん…

怪我から２５日目。 久しぶりの通院。 レントゲンでは分からないけど、どうやら折れた骨同士が仮骨でくっついたらしい。 腕の上げ下げをすると、繋がっていない場合だと上腕側の骨しか動かないところ、 繋がっていると上腕側と首側の骨が連動して回転するっ…

この時期でまだ５日しか滑っていないとは、情けない… 子供の雪遊びの日数と大差ない… すみかわとセントメリー、最終ジャッジの時点ですみかわ暴風情報。 で、セントメリー。 ９時着。回数券５回滑りきって１０時半。 もうちょっと滑りたい、そうでコスト的に…

かみさんが子供を連れて、来週実家に帰るということを最近知ったので それじゃ、鎖骨バンドの脱ぎ着を手伝ってくれる人がいないじゃん、 ってことで頭の中が真っ白になった今日この頃。 その対応策。 １ 宅配型性的サービスのお姉さんを呼んで取り付けてもら…

グループワーク ラス２終了。残り１回。 ラス２、ラス１は自分が受け持つセッションなので 導入→展開→まとめ的な指導要領をしっかり考えないといけないわけで、 実は休み中、ずっと考えてたところ。 実質ラストのラス２が終わり、残すは最終まとめのラストの…

午前の受け持ち授業を終えて、仙台整形へ。 以下、医師の話。 １ 正面から見たずれはほとんどないけれど、 斜め下から見あげたレントゲンでは若干奥行きに対してずれがある。 だけど、今のままの位置であれば、骨がくっつくだろう。 ２ 折れた骨の先端同士、…

仙台港のカインズホームに行きたい、と親の希望に応え、午後から買い物。 仙台港アウトレットで、初売りってことで、それはひどい有様。 車の量の多さにイライラ。 人の多さにイライラ。 家か、山に引きこもって、買い物は通販が一番精神衛生上いいと再確認…

現在、実家の父母が仙台滞在してます。 ２９日から５日の朝までいる予定。 本来なら、今日、実家に戻る予定だったけれど、 天気予報を見て、比較的天気の荒れていない月曜日を選んで こちらに残るのを決めたところ。 右手を十分に使えない私としては、父母が…

快晴の気分の良い正月。 両親と家族そろって迎えているわけですが、 なんとも、負け犬感に打ちひしがれています。 仕事以外の理由で山にいない正月は何年ぶりだろう？ 自分にミスだから、こんな目になってしまった自分に腹が立つ… というより、何も感じない…

風呂のときに外す鎖骨バンド。 外している最中どうしても起こる鈍痛に顔をしかめる始末なので 風呂のときも着用できるようにとクラビクルバンドを購入。3,000円くらい。 これで大分風呂は楽になった感じ。今日、緩くつけていたら、鎖骨が盛り上がって痛み始…

この週末、２つのスキー場へ行きました。 車の乗り降り、雪道の運転、子供の世話など、 右手を十分使えない状態でトライした雪遊び。 つかえないなりに、まずまず楽しめたかな、と言う感じ。 前述の日常動作でも右肩に振動が響いて痛み出すということもほぼ…

昨日は強風だったのですみかわをパスしてセントメリー。 今日の予報だと風が弱いので息子を連れてすみかわ。 スキーしたいとせがんだ割に、 ベース付近の子供の遊び場をみるとそっちに気に気をひかれて 小屋で遊んだり、雪山やかまくらで遊んだり、 結局、滑…

私のスキー行為は、パーク遊びとパウダーやコブの不整地を差してます。 で、少なくとも肩にいろいろ負担がかかるので 私の１月中のスキー行為復帰は見込めないということで、 人生に意義を見つけるべ、ってことで、子供とスキーで遊ぼうということで、 今日…

肩の痛みは大分落ち着いてきて、 背広やワイシャツの脱ぎ着も痛みを感じない程度でできるようになってきている。 ハイエースの乗り方もまず先に左手を座面に乗せて、 身体を乗り入れるとまったく痛みを感じない。 入浴で鎖骨バンドを外すと骨が広がって痛く…

骨折記録。 今日は11月の振替日。 車の乗り降りも肩に響き、出かけるのも億劫。 ウェアに着替えて山に行くべと思っても、 バンドル操作もつらいし、で家で引きこもりを選択。 ダメな１日。

出勤。 グループワークが狙い通りに進まなかったり、 前の職場からちょっとしたミスについて連絡があったり、 職場でふらふら気分が悪くなって、実は骨折どころじゃない状態。 別件の病院も、何か変わったことがないのか聞かれて さらっと聞き流されたりした…

子供と2人きりの祝日、ゆっくり時間が過ぎている。 セントメリーに雪遊びしに行こうと思っていたけど、 風が強いのと肩が気になり、運転が不安ってことで子供と家の中で遊ぶことに。 子供はお山で遊びたかったようで嫌がったけど。 昨日、初めて風呂に入った…

会社を休んで仙台整形へ。 頭の中は、手術か保存療法かどっちになるべか、の押し問答。 レントゲンの結果、昨日は大分骨と骨が離れていたので手術しか選択がなかったところ、 今日の写真では骨同士が近くに寄ってきているので保存でもいいんじゃない？って話…