徹する/仙台港アウトレット
奥さんが起きてこないので、子育てに徹する。
庭で三輪車して…ってジョグしたな。
徹してねーな。
暑いね。1時間10キロ。半分の30分で死ねるね。
レッドゾーン(100メートル走ペース)30秒して、1分ジョグして×8セット
初めて、8回ともレッド達成できた。
というか、携帯のアプリの表示見ないとあれは無理。
から、仙台港アウトレット
子供が花がっぱの観覧車に乗りたいっていうので、
観覧車と言えば仙台港アウトレット。
トーマスに乗って、アンパンマンに乗って、新幹線に乗って、トーマスに乗って、
からのアシックスのショップ。
フェザーファイン2の赤、8,500円。
ニューヨーク飽きたので、それにしました。