奥さんが起きてこないので、子育てに徹する。 庭で三輪車して…ってｼﾞｮｸﾞしたな。 徹してねーな。 暑いね。1時間10キロ。半分の30分で死ねるね。 ﾚｯﾄﾞｿﾞｰﾝ(100ﾒｰﾄﾙ走ﾍﾟｰｽ）30秒して、1分ｼﾞｮｸﾞして×8ｾｯﾄ 初めて、8回ともﾚｯﾄﾞ達成できた。 というか、携帯のアプ…