昨日は

凄い西風。
走っていて前に進まないくらいの強風で
西の山に視線を向けるとお山は雲の中。
こりゃ降ってるべな、とわくわく。
そういや、今週末は奥只見のｵｰﾌﾟﾝです。
予定通りにオープンしたためしはないけど。
遊びに行きたいな、と思い早4年目。

今日は10ｷﾛ45分を狙って走ってみました。
ちょっと膝が痛くて45分は切れなかったけど、
調子悪いなりにもコンスタント50切りは余裕みたいな感じ。
明日から10ｷﾛ42分切りへ新プログラム開始。