調子悪い

ジョギングの。
泉が岳降ろし?が強くて、終始向かい風。
走っていても気分が乗らないし、停滞期かも。
剣道の時の右足裏もまだ痛いし、こんな時は無理せず終了。
シンスプリントっぽいのは最近大分落着いてきて、ほとんど痛みなし。


ウィンドスプリント→ビルドアップ走って流れはあまりよろしくない感じ。