2012-11-03から1日間の記事一覧

調子悪い

ジョギングの。 泉が岳降ろし?が強くて、終始向かい風。 走っていても気分が乗らないし、停滞期かも。 剣道の時の右足裏もまだ痛いし、こんな時は無理せず終了。 シンスプリントっぽいのは最近大分落着いてきて、ほとんど痛みなし。 ウィンドスプリント→ビルドアップ走って…