にんにく収穫

農業カテゴリーを作ってもいい感じの今日この頃。
にんにくを収穫しました。
電子レンジでチンして、ごま油と塩でまぶして、
もっぱらお父さんのつまみになる予定。

から、ラン。
今年のＷＪはＢＦ→ＢＦ３６０→ダブルコーク。
と、勝手に目標を立ててみる。
何年係りの目標だべか。
ランはからっとした天気で気持ちよく追い込める。
ふとももとふくらはぎがパンパン。