ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞとか

この冬、体重74ありました。
計るのが怖くて、乗らないこと数ヶ月。
久々に計ってみたら68キロでした。

運動しなくても体重は減る。
というか、筋肉落ちて脂肪がついてだぶついてるだけなんだけど、
まぁ、これはこれでまずいわけで、
綱渡りだけ以外にも普通の運動もするべかと思い立ち
ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞすることにしました。
お父さんは本気です。