のは、我が地域からみえる烏帽子スキー場。 すみかわも白いね。 で、ｲﾝする前になまらないようにラン。 ﾋﾟｯﾁ狭くてちょこちょこ走るより、 ﾋﾟｯﾁ広くするために太ももを持ち上げて走るようにすることを意識。 要は普段走るときの姿勢に近づけてみる。 という…