2013-04-15から1日間の記事一覧

走り方変えてみた

4月になって走り方変えてみた。 今まではヒール着地で蹴りだして…の感じ。 これだと足の裏でのっぺり地面を舐めて蹴りだして…と、 イマイチ回転よく足が前に進まない、というか よく言うランニングシューズのソールの反発を利用して前に進む… というのが体感…