2013-04-05から1日間の記事一覧

すみかわのつもりが…

１２−１３シーズン １３−１４オフ

昨日のバースデープレゼントで昼過ぎまで報告書。 すみかわ立ち消えで近所をラン。 第一巡航速度、キロ４：３０で行けた。 標準で４：００でいけたらな…今年の目標。