2016-11-18 ダイエット 雑感 これだけ運動していても、 デスクワークとお酒が多いのでついつい肥えてしまう。 思い立ってメタボダイエットを夏から初めて 75キロ前後だった体重が70キロ切るか切らないか…というところまでたどり着きました。 65くらいまで落としたら、ずいぶん体が軽くなるべなぁ、という気持ちです。