フットバック

奥さんが飲み会で、息子とお留守番な夜。
ジョギングもできないので家の中でフットバック。
基礎からやり直すってことで、キックから再開しているわけです。
インサイドばかりやっていたので、トゥーキックがすごい苦手。
特に右足のトゥーは当たらないし、当たってもどこに飛んでいくか予測不能な具合。
バックを足元で捌くにはやっぱりトゥーが安定しないとどうにもならないので、
インサイドとトゥーのキックばかり３０分。
結構汗をかくのでいい運動。