2012-12-22 締め出されて 12−13オフ 鍵を持たずにジョギング。 2時間ほっつきまわって帰宅したら、家人は不在。 立って待っていても身体が冷えるし、小一時間走ろう、ってことで なんとなく30キロ弱。 残り1時間弱は本当に足が動かない感じ。