2012-07-08 天気 雑感 12−13オフ いいんだけど、仕事。 あ、昨日もオフトレ。 ジョギング。 走るのにだいぶ慣れてきたってこともあって、 先週よりちょっとずつペースが上がってきた感じ。 が、ずっと同じことを続けていることはいまだになれない。 ギャップがあれば180したり、グラトリしたい気分。