ｽﾗｯｸﾗｲﾝ

社泊明けでﾍﾛﾍﾛだったので、午後から有休。
で、お隣の公園でｽﾗｯｸﾗｲﾝを2時間くらい。
7mくらい張って挑戦。
裸足かな…と思ったけど、地面が痛いのでｸﾛｯｸｽで。
全抜きは2回だけで、だいたい金具手前で落ちる。
2回目だし、こんなもんかな、と。

ﾒﾓ
親指と人差し指の間にﾃｰﾌﾟは挟む感じでかかとまで一直線。
腕を使う。
以上。