週末

やっと週末。
長かった。
土日が楽しかったりすると、
反動で月曜が辛い。
今週はまさにそんな感じだった。

先週、新潟に行って感じた、
自分的に足りないところを練習したい。

１　少なくとも540+ｸﾞﾗﾌﾞがﾃﾞﾌｫﾙﾄ。
　　出来る限り3方向。
２　カーブ360+ｸﾞﾗﾌﾞ。
２　450ｱｳﾄする。
３　ｽﾄﾚｰﾄﾀﾞｳﾝでﾌﾞﾗｲﾝﾄﾞのｽｲｯﾁｱｯﾌﾟする。
４　ｽﾄﾚｰﾄﾀﾞｳﾝで270ｲﾝする。
５　ﾊﾝﾄﾞなんとか180。

今週のメニューはこんな感じ。
SWせねば。
夜の武道訓練も終わったので、
来週から夜はがっつりﾅｲﾀｰに行って
ﾎﾞｯｸｽがすれそう。
ちょっとﾃﾝｼｮﾝが上がってる。