2013-11-09から1日間の記事一覧

若林ランニング

近所を今日もランニング。ペースアップするランとジョグを組み合わせて１時間半を１５〜１６キロ。東部道路と南部道路の側道沿いをちょぼちょぼと。車の行きかう音が意外と大きくて、静かな場所を走りたい自分としてはあまり好きでないコースだけど信号…