ｽﾗｯｸﾗｲﾝをﾚｰﾙに見立ててｼﾞﾌﾞ練習。 しっかりｽﾀﾝｽを広くしないと乗らないと弾かれる。 ってことで、横向きで乗って、その姿勢で耐えてみたり （これが結構辛く1分くらいで背中から汗が噴きでたり） 270回して乗ってﾌﾞﾗｲﾝﾄﾞで反して、ｵｰﾌﾟﾝで450試みたり、 い…