久々にジョギング。 夕方、暗くなるのが早くなって4時過ぎると寂しい感じ。 朝は朝で6時くらいにならないと明るくならないし、 朝活、夜活ともに辛い時期。 身体はずいぶん絞れてきたし、 そんな頻繁に走らなくてもいいかな…と思うところ。 そんなジョギング…