朝活、流行っているってことで便乗。 とりあえず、広瀬川沿いを5キロジョギング。 あくまで目的はダイエット。ゆっくりペースで40分。 といっても、それより早く走れるわけでもなく。 これくらいのペースなら山登りの方が辛いから割と楽。 気持ちよく走れて次に繋がる朝…
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