練習した。 いい汗かいた。 ﾌﾘｰｽﾀｲﾙﾘﾌﾃｨﾝｸﾞが目標なのだけれど、 なんか、1人でﾌﾘｰｷｯｸの練習とかもし始めた。 けん玉とか、お手玉と同じ遊びの感覚。 1人遊びは気を使わず楽だ。 運動しているので、せっかくだからと言うことで メタボ式という体重管理のﾀﾞｲｴ…