気疲れマックス

仕事と子供のこと、いろいろ気疲れがたまってます。
かなりしんどいかな。
実家が来てくれて、家のことをしてくれるから助かるけど、
これが来てくれなかったらどうなっているかわからない。
次男の方を向いていると長男がなにかやらかすし…という塩梅。
仕事もなんだかんだ増えてきているし、いろいろ不味い。
心の健康尺度だと、子の誕生も結構大きなストレス。
めでたいことだけども。
ガス抜きしたいかな。と機会を伺うも見当たらず。