東京研修４日目

短い東京生活も今日で終わり。
午前の単元はあっさりで１１時３０分で解散。
１２時前の電車に乗り込めて、武蔵浦和。
埼京線で大宮。快速に乗ればよかった…
１３時くらいの新幹線に乗れたけど、見合わせ。
乗ればよかった…来年の反省。
研修、振り返ると飲んでばかり。家に帰っても飲酒。

なので、ダイエットでジョグ。
体重計に乗ったら７５キロ。まずいべ。
真面目に走って痩せるべ。