仕事終わってセンメリナイター ひたすら角レール上での切り返しの練習。 ブラインド、飛び上がらないからコツンコツンあたるあたる。 レールをボックスのコーピングに見立てて、エントリー。 レギュラー左足前のおれがオープン側で回すなら、 正対したレールの右側に仮想ボックスの天板をイメージ。ブラインド側な…
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